Like-en-win-actie: 100% suikervrij in 30 dagen -

De Boekenkrant geeft op Facebook drie exemplaren weg van 100% suikervrij in 30 dagen van Carola van Bemmelen.

Het wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen zijn van de huidige obesitasepidemie en veel welvaartsziekten. Carola van Bemmelen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. Met haar 3-fasenplan gaat dat lukken! Gevarieerde recepten (van ontbijtjes tot snacks, van bijgerecht tot overheerlijk dessert), voorbeeldmenu’s en praktische tips helpen je de maand door. Je bemerkt razendsnel effect: voel je energieker, ervaar een betere nachtrust, én gewichtsverlies. Gun jezelf deze gezondheidsverbetering en doe mee aan de Sugarchallenge! – Veel informatie over wat suiker met je doet – Praktisch stappenplan om direct aan de slag te gaan – Ingrediënten verkrijgbaar bij de supermarkt: geen dure biowinkels.

Wil je kans maken op het boek? Ga naar onze Facebook-pagina en like ons bericht over de actie. Je kunt meedoen tot dinsdag 27 januari, 16.00 uur!

Disclaimer: indien de winnaar niet binnen een week reageert op de bekendmaking van de uitslag op Facebook, dan kunnen wij helaas niet garanderen dat hij of zij het boek zal ontvangen.