Leo Bormans is auteur van de internationale bestseller Geluk. The World Book of Happiness dat in vijftien talen inclusief het Chinees is uitgegeven. Ook ontwikkelde hij de Schatkist vol geluk, The World Box of Happiness, met vijftig kaarten en een gemakkelijke of moeilijke opdracht voor elke week. Nu is er dan zijn nieuwste boek: Word optimist! Work Book of Happiness, een praktische handleiding om het optimisme te gebruiken in de zoektocht naar geluk.
‘Dé weg naar geluk bestaat niet, en wie beweert van wel is een charlatan,’ zegt Leo Bormans de geluksgoeroe. ‘Uit tweelingenonderzoek blijkt dat vijftig procent van ons geluk genetisch is bepaald. Veertig procent is mindset, de manier waarop we naar dingen kijken, en tien procent komt door omstandigheden, zoals het geld dat je hebt of het huis waarin je woont. Het is die veertig procent die je met optimisme het gemakkelijkst kunt veranderen. Bij jezelf en bij anderen.
We beïnvloeden elkaar daarbij viraal. Onderzoek op Facebook wijst uit dat mensen met een lachend profiel meer vrienden hebben en dat onder die vrienden eveneens meer zijn die zelf ook meer lachen. Die virale infectie kun je zelf beïnvloeden, en dat is precies ook wat we willen met het boek.
Maar let op: Word optimist! is geen ‘be happy boek’. Het leven is immers niet alle dagen feest en we hebben recht op onze zorgen en ons verdriet. Zelf ben ik ook geen vrolijke Frans die de hele dag op de tafel staat te dansen. Ik probeer gewoon het optimisme dat in me schuilt naar boven te brengen. Do worry, be happy! Maar liefst een derde van de mensen is defensief pessimist en dat werkt prima voor ze. Ook dat behandelen we in het boek. Maar áls je gelukkiger wilt worden is een van de sleutels hiertoe het optimisme.
Tot slot: Leo Bormans heeft als missie het verspreiden van het geluksvirus – net zoals u en ik! Hoe doe je dat? In de samenleving zijn rode en groene knoppen: pessimisten en optimisten. Binnen drie minuten kun je weten wie je voor je hebt. Het doel is de groene knoppen op te sporen en met elkaar te verbinden. Zo krijg je de virale infectie. Verspreid nu ook het optimismevirus en ga naar www.wordoptimist.com!
Word optimist!, Leo Bormans, Uitgeverij Lannoo, ISBN 978 90 209 9730 9 (€ 19,99)
