Mijn Rouwreis is een dagboek en een infoboek ineen: je kunt erin schrijven en erin lezen. Aan de hand van voorgedrukte vragen kun je jouw rouwreis bijhouden. Hoe heb je vannacht geslapen? Open je hart en je hoofd; wat gaat er in je om? Maar ook: Dit mis ik vandaag enorm. En: Dit gaat vandaag erg goed. Of: Hierbij heb ik hulp nodig.
PROMOTIE – Naast de invulgedeelten vind je in Mijn Rouwreis ook informatie die nuttig kan zijn als je aan het rouwen bent. Bijvoorbeeld over de vier rouwtaken, ontwikkeld door William Worden:
1. De werkelijkheid van het verlies onder ogen zien
2. De pijn van het verlies ervaren
3. Je aanpassen aan de nieuwe werkelijkheid
4. Opnieuw leren genieten en herinneringen bewaren
Een waardevol boek om te hebben als je zelf in rouw bent, of om te geven aan iemand die rouw ervaart.
‘Dit boek neemt de pijn van het verlies niet weg, maar inzicht zal tot uitzicht leiden. Ook kan dit boek bijdragen aan het koesteren van herinneringen, het uiten van emoties en ordenen van gedachten.’
Prof.dr.em. Manu Keirse
Over de auteur
Annemiek Dogan maakte zelf verlies mee toen ze haar dochtertje Vlinder verloor halverwege de zwangerschap. Ze is de oprichtster van de Grief.Academy waarmee ze inmiddels ruim 17.000 mensen heeft geholpen. Het is haar missie om het taboe omtrent rouw te doorbreken.
Annemiek Dogan, Mijn rouwreis, Uitgeverij Zilt, 288 pagina's (€29,99)
Benieuwd geworden? Bestel dit boek bij uw lokale Boekenkrant-boekhandel. Kijk hier voor een overzicht.
